6 лайфхаков для відновлення шкіри після засмаги

6 лайфхаков для восстановления кожи после загара

Не варто забувати про своє здоров’я в гонитві за ідеальним засмагою. Радимо слідувати нашим рекомендаціям, щоб запобігти опіку або врятувати шкіру.

6 лайфхаков для восстановления кожи после загара

Якщо отримали опік

Зволожуйте шкіру

Якщо ваша шкіра набула червонуватого кольору або вона почала лущитися, єдиним відмінним виходом буде ретельне зволоження. У складі крему не повинно бути запаху, нафти, лідокаїну і бензокаїн — ці інгредієнти можуть посилити подразнення обпаленої шкіри. Крім того, не використовуйте засоби з отшелушивающими частинками в складі, а також кислотами.

Одягніть вільний одяг

У 1-е години після опіку шкіра повинна дихати. Ваш організм гостро реагуватиме на опік, збільшуючи приплив крові до місця ураження. А ось тісний одяг лише погіршить ситуацію. Саме тому забудьте про джинсах і сукнях-футлярах: замість них надягайте просторі речі з натуральних матеріалів.

Прийміть прохолодну ванну

Полежіть пару хвилин в прохолодній ванні. Можете додати у воду масло лаванди, яке заспокоїть шкіру. Потім нанесіть гель з екстрактом алое, який охолодить і зволожить шкіру.

Пийте багато води

Не допускайте зневоднення. Після опіку обов’язково пийте багато чистої води. Відмовтеся від алкогольних і газованих напоїв.

6 лайфхаков для восстановления кожи после загара

Методи захисту від опіку шкіри

Підготуйте шкіру

Не намагайтеся засмагнути в перший же день — так ви нашкодите організму. Якщо шкіра погано покривається засмагою, почніть підготовку до відпустки заздалегідь. Наприклад, запишіться на колагеновий ліфтинг. Під час нього відлущують шкіру скрабом з солі, потім проводять обгортання, а після наносять зволожуючий крем. Засмага на гладку, зволожену і отшелушенную шкіру лягає більш швидко і рівно.

Використовуйте сонцезахист

Знайте, що ви засмагнете навіть з кремом з SPF 50 і вбережете себе від опіків і почервоніння. Наносьте крем не на пляжі, а перед виходом на вулицю і оновлюйте його кожні 3 години або відразу після виходу з води. Не забувайте, що захищати потрібно не тільки шкіру обличчя та тіла, але й голови — використовуйте для цього спеціальні засоби, які можна наносити на волосся.

  • Читайте також: 5 натуральних продуктів, які допоможуть зволожити шкіру